Na miły początek dnia dotarła paczka z moimi zakupami na zielonysmak.pl, dzięki temu mogłam użyć do dzisiejszego koktajlu młodego jęczmienia (niezwykle bogatego w witaminy i minerały). Tak jak obiecałam, dziś smoothie na bazie napoju ryżowego, za to główną zieleniną jest szpinak. Smacznego!
Para emepezar bien el día me ha llegado un paquete con la compra en zielonysmak.pl, por lo cual he podido usar la cebada joven (rica en vitaminas y minerales!) en la preparación del batido del mediodía. Como he prometido, hoy toca un smoothie a base de bebida de arroz, mientras la hortaliza verde son las espinacas. ¡Qué aproveche!
Przygotowanie
Do naczynia miksującego
wkładamy wszystkie składniki i dokładnie miksujemy przez dłuższą chwilę.
Preparación
Echamos
todos los ingredientes al recipiente de la baridora/licuadora/termomix etc. y
batimos bien durante un buen rato.
No comments:
Post a Comment